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RULO DE MASAJE Y BANDA ELÁSTICA FASCITIS PLANTAR FP03 ORLIMAN
FP03
Accesorios para el tratamiento de la Fascitis Plantar.
Estiran, relajan y masajean la fascia plantar.
Pack compuesto por un rulo efecto masaje y una banda elástica.
El rulo efecto masaje, incorpora puntos de relieve que proporciona un masaje a la fascia plantar provocando la relajación la misma y la eliminación de tensiones. Puede ser congelado durante 90 minutos para utilizarlo como tratamiento de Crioterapia
La banda elástica proporciona una dorsiflexión de la fascia plantar durante su uso. De este modo conseguimos la relajación de la fascia plantar, además de la musculatura posterior de la pierna y muslo, eliminando tensiones.
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El rulo de masaje está fabricado en silicona biocompatible lavable, sin alérgenos ni biocidas.
La banda elástica está hecha de un tejido transpirable agradable al tacto. Con anchura envolvente que facilita su uso y elasticidad regulable.
Medidas:
Rulo: 3,6 cm ancho x 13 cm de largo.
Banda elástica: 13 cm de ancho x 1 metro de largo..
Libre de látex.
¿Cómo usar el rulo de masaje?
- Colocar el rulo de masaje sobre el cilindro sobre el suelo.
- Generar un movimiento anteroposterior del pie provocando que el rulo cilíndrico rote sobre la superficie.
- Aplicar más o menos presión sobre el rulo cilíndrico con el fin de relajar, movilizar y estirar las estructuras plantares.
¿Cómo usar la banda elástica?
- Colocar la banda elástica bajo la superficie del antepié.
- Sostener la banda por ambos extremos.
- Realizar un movimiento de flexión dorsal máxima del tobillo en el que se aproxime la punta del pie a la pierna, manteniendo la rodilla estirada.
Consejos de utilización:
- Se recomienda la realización del ejercicios al final del día.
- Se puede llevar a cabo estando sentado o de pie.
- Repetir el movimiento durante 5 minutos aproximadamente por cada pie.
- Introducirlo en el congelador, para conseguir efecto analgésico/antiinflamatorio.
FP03
